O boldo é uma planta oriunda do chile e que possui um aroma semelhante ao da Hortelã. A planta possui lactona, uma substância de gosto amargo e muito eficaz na digestão de gorduras.
10 Benefícios do Chá de Boldo
- Estimula o bom funcionamento do fígado;
- Auxilia no tratamento contra gastrite;
- Alivia os sintomas de intolerância alimentar;
- Melhora o funcionamento do intestino;
- Elimina bactérias;
- Possui ação antioxidante;
- Diminui os efeitos da ressaca;
- Tem efeito calmante;
- Auxilia no tratamento de problemas na vesícula;
- Melhora a digestão
Além todos esses benefícios para saúde, o chá de boldo também possui outras características que ajudam a manter o corpo mais saudável, como:
- Ação estimulante da vesícula biliar
- Diurética
- Antiespasmódica
- Anestésica
- Antisséptica
- Antibacteriana
- Anti-inflamatória
- Antioxidante
- Depurativa
- Desintoxicante
- Estimulante
- Sedativa
- Tônica
- Vermífuga
Os benefícios de beber Chá de Boldo
Fígado mais saudável
A boldina é um alcaloide encontrado no chá de boldo, é popular por oferecer propriedades que estimulam o fluxo da bile pelo fígado, possui função essencial em digerir e absorver gorduras.
Elimine os gases
O chá de boldo auxilia na diminuição de gases, pois facilita o processo da digestivo, reduzindo o número de resíduos alimentares não digeridos no intestino que sofreriam fermentação por bactérias.
6 Receitas de Chá para Desinchar
Combate Ressaca
O boldo possui elementos que ajudam na digestão, favorecem o bom funcionamento do fígado e, dessa forma, contribuem para ajudar a combater os sintomas da ressaca, pois ajudam o corpo a funcionar melhor e a se desintoxicar.
Reduz a prisão de ventre
O chá de boldo é utilizado como laxante gastrointestinal para aliviar problemas estomacais como a prisão de ventre.
Fortalece o sistema imunológico
O chá de boldo tem ação antimicrobiana que auxilia o sistema imunológico a dispensar agentes infecciosos no organismo.
Favorece o emagrecimento
A combinação do chá de boldo com outras ervas termogênicas desintoxicantes e diuréticas, podem auxiliar grandiosamente na perda de peso.
Combate inflamações
O chá de boldo também tem substâncias que são consideradas oxidantes, antifúngicas e anti bactericidas, que ajudam a combater infecções causadas por bactérias.
Estimulante Natural
O chá de boldo melhora a circulação e também a taxa de respiração. Além disso incentiva descargas da vesícula biliar, fígado, baço e glândulas endócrinas, como hormonas e enzimas, em conjunto com a secreção do suco gástrico.
Receita de chá de boldo
Ingredientes
- 1 saquinho de chá de boldo
- 1 colher de sopa de erva-doce
- 300 ml de água
Modo de Preparo
Ferva todos os ingredientes e deixe repousar por 10 minutos. Coe e tome o chá ainda morno. Se estiver com azia, tome pequenos goles de cada vez, sempre sem adoçar, já que o açúcar fermenta e favorece a formação de gases.
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