6 – Sopa low carb para emagrecer: Diurética
Esse tipo de sopa é feita para diminuir a quantidade de líquido que foi retido pelo corpo.
Ingredientes:
- 1 cebola grande;
- 1 cenoura;
- Azeite;
- 1 chuchu;
- 2 berinjelas;
- 3 tomates;
- Sal, pimenta e gengibre a gosto.
Modo de preparo:
- Refogue a cebola e depois acrescente os legumes, todos picados.
- Acrescente água até que tudo esteja coberto;
- Adicione os tempero como desejar;
- Deixe cozinhar até que os legumes estejam macios;
- Espere esfriar e bata no liquidificador;
- Leve ao fogo novamente para aquecer.
Comments
Adorei as receitas são simples e fáceis de fazer, também são bem rápidas. Vou fazer todas. Obrigada!
Adorei vou experimentar todas elas obrigada
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Ficamos felizes que você tenha gostado das nossas receitas de sopa low carb para emagrecer, Sandra
Amei as receitas! Estava procurando receitas low carb para o jantar. Encontrei essas sopas maravilhosas! Obrigada pelo conteúdo.
Gostei muito.Receitas fáceis e práticas. Gratidão