Categoria: Receitas Low Carb
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Farinha da Casca de Laranja: Descubra seus Surpreendentes Benefícios para a Saúde
A farinha da casca de laranja é um subproduto da fruta que muitas vezes é subestimado, mas que guarda um verdadeiro tesouro de nutrientes e antioxidantes essenciais para a nossa saúde. Ao consumir a laranja, geralmente descartamos sua casca, sem perceber que é justamente nela que se concentra uma variedade de compostos benéficos. A produção…
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5 Receitas SIMPLES para Emagrecer
Muitas pessoas deixam de ter uma alimentação saudável por acharem complicado e cansativo preparar receitas saudáveis. Porém, se engana quem pensa isso. Há diversas receitas simples para emagrecer que você pode preparar sem dor de cabeça e sem perder muito tempo na cozinha. Quando feitas com frutas e legumes, essas receitas simples são ótimas para…
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6 Receitas de Vitamina Fit de Banana
Se você quer um alimento saudável e saboroso, com certeza a vitamina de banana é a opção ideal para você. O shake de banana, quando feito da forma correta, auxilia na perda de peso. A vitamina de banana já é nutritiva mas se você quiser turbinar sua bebida, você pode combinar a bebida com whey…
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5 Receitas de Café da Manhã Low Carb
Preparar um café da manhã low carb não precisa ser difícil, é possível sair da rotina e aprimorar a primeira refeição do seu dia com diversas opções de receita low carb. A dieta low carb é ideal para aqueles que desejam emagrecer de forma simples e eficaz, porém o maior desafio para os iniciantes é…
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7 Receitas Fit com Atum
Sério, quem não gosta de atum? Esse peixe possui sabor único. Além de possuir um sabor diferenciado, você também pode preparar diversas receitas saudáveis com atum! Se você deseja manter uma boa forma, você deve priorizar as receitas fit com atum. Esse peixe é rico em vitamina E e D, o que ajuda a fortalecer…