Pasta de Amendoim: Receita Low Carb

Ela finalmente chegou! A famosa pasta de amendoim low carb vai roubar espaço na sua dieta low carb.

Além de conter pouco carboidrato, a pasta de amendoim low carb aumenta a sensação de saciedade.

Este alimento também pode ser consumido com frutas, panquecas e pães!

Pasta de Amendoim

Ingredientes:

• 500g de amendoim sem sal;
• 1 colher de sopa de óleo de coco. (opcional)

Modo de preparo:

1. Torre o amendoim no forno para remover a pele;
2. Adicione metade no liquidificador e triture bem;
3. Adicione o óleo de coco
4. Aos poucos vá adicionando o restante do amendoim e continue triturando;
5. Bata até que vire uma pasta;
6. E sua pasta está pronta!

2. Pasta de Amendoim Low Carb com Cacau

Ingredientes:

• 250g de amendoim;
• 2 colheres (sopa) de cacau em pó.

Modo de preparo:

1. Torre o amendoim no forno para remover a pele;
2. Em seguida, bata no liquidificador;
3. Assim que virar uma pasta, adicione o cacau em pó e bata novamente;
4. E está pronta sua pasta!

Confira: Receitas Low Carb com Pasta de Amendoim

3. Pasta de Amendoim Low Carb com Coco Ralado

Ingredientes:

• 250g de amendoim;
• 50g de coco ralado;
• 1 colher (sopa) de adoçante (opcional)

Modo de preparo:

1. Torre o amendoim no forno para remover a pele;
2. Em seguida, bata no liquidificador;
3. Assim que virar uma pasta, adicione o coco ralado e bata novamente;
   
4. E está pronto para servir!

Você como pasta de amendoim com o que? Comente abaixo!