Tag: Engorda ou Emagrece

O açaí é um pequeno fruto de cor violeta escuro originada de uma palmeira da região amazônica. Este alimento é rico em nutrientes como potássio e magnésio. Porém, muitas pessoas tem dúvida se o açaí engorda ou emagrece. O que é Açaí? Este alimento é um fruto que vem do açaizeiro, uma palmeira da floresta…

Possivelmente você deve está com uma tigela de granola na mão e está se perguntando “Granola engorda ou emagrece?“. A granola é composta por uma combinação de aveia, castanha e frutas secas e é um alimento que agrega diversas receitas como iogurte, saladas e shakes. Além de ter uma grande fonte de carboidratos, a granola…

Crianças e adultos consomem todos dias. Este leite fermentado já está no coração do brasileiro há gerações, mas uma pergunta que tem surgido recentemente é “Yakult engorda ou emagrece?“ O que é o Yakult? Primeiramente temos que saber o que é o Yakult. O Yakult é um leite fermentado produzido à base de leite desnatado,…