A gigantesca Yakult, muito conhecida por seu leite fermentado, também fabrica ótimos suplementos vitamínico, os famosos Taffman Ex e Hiline F. Taffman é bom? Hiline é bom?

Estes suplementos foram desenvolvidos pela Yakult em 1982 e são voltado para adultos.

Pessoas que não têm uma alimentação balanceada ou tem um dia muito atarefado, acabam perdendo grande parte dos nutrientes essenciais para o corpo.

Pensando nisso, ela criou esse suplemento (delicioso aliás) para repor todos os nossos nutrientes necessários.

Além disso, o suplemento também serve para quem faz dietas, pois por restringir sua alimentação, pode acabar perdendo os nutrientes necessários para o corpo.

Ou seja, a Yakult fez seu dever de casa ao desenvolver estes suplementos vitamínico!

Para que serve o Taffman Ex

Como dito anteriormente, o Taffman EX e Hiline F são um tipo de suplemento vitamínico criado pela Yakult, que promete recuperar os nutrientes essenciais perdido do seu dia a dia.

O Taffman EX tem como principais ingredientes vitaminas A, C, E e do complexo B.

Além de saudável, o produto ajuda a manter o peso, pois possui apenas 40 calorias por frasco de 110ml. Por isso, você não precisa se preocupar se taffman engorda ou emagrece.

Este suplemento é feito para os homens que tem um desgaste físico e mental por conta da rotina.

Enquanto para as mulheres, existe o Hiline F, que é um suplemento vitamínico desenvolvido especialmente para as mulheres. O Hiline F contém um alto teor de fibras e ferro.

Ambos os suplementos vitamínicos prometem recuperar os nutrientes essenciais do seu dia, que por sua vez, te darão mais disposição para um dia mais corrido.

Confira: O leite fermentado da Yakult engorda ou emagrece?

O Taffman Ex é só para homens e o Hiline F é só para mulheres?

Não. Não só o Taffman Ex, como também o Hiline F são alimentos enriquecidos com ingredientes essenciais especialmente combinados para ajudar na reposição de nutrientes importantes para o reparo do organismo dos adultos, tanto homens como mulheres.

Além disso, a quantidade de nutrientes fornecidos em cada frasco segue as recomendações de ingestão diária estabelecidas pelo Ministério da Saúde.

Quais são os benefícios?

A maioria dos adultos não consomem uma quantidade recomendada de nutrientes para seu dia, por isso os suplementos prometem muitos benefícios para o seu corpo, como resistência à gripe, evitar o envelhecimento precoce e contribuir para prevenção de anemia.

Confira todos os seus benefícios abaixo:

Benefícios do Taffman Ex

1. Vitamina A – Essencial para visão, crescimentos dos ossos e regeneração da pele.
2. Vitamina C – Proporciona aumento de resistência às gripes e infecções.
3. Vitamina E – Vitamina do rejuvenescimento que, combinada com outras vitaminas, contribui no combate da arteriosclerose, distúrbios cardiovasculares e estresse.
4. Vitamina B1 – Necessária para o funcionamento normal do sistema nervoso. Para a digestão e nervos saudáveis. Faz parte de algumas enzimas.
5. Vitamina B2 – Evita fissuras ao redor da boca, dos olhos e do nariz; irritação dos olhos e fotofobia. Faz parte de algumas enzimas.
6. Vitamina B6 – Contribui para a prevenção da anemia, dos problemas de pele e de lesões na mucosa.
7. Vitamina B12 – Contribui também para a prevenção da anemia e está relacionada ao crescimento.

Confira: 5 Dicas para Emagrecer Depois dos 40 Anos

Valor nutricional do Taffman

• Valor energético: 40kcal = 168kJ
• Carboidratos: 10g
• Sódio: 12mg
• Vitamina C: 31,5mg
• Nicotinamida 11,2mg
• Vitamina E: 7,0mg α TE
• Pantotenato de Cálcio: 4,0mg
• Vitamina A: 300mcg RE
• Vitamina B6: 1,04mg
• Vitamina B2: 1,04mg
• Vitamina B1: 0,96mg
• Vitamina B12: 1,92mcg

Benefícios do Hiline F

1. Fibras Solúveis – Auxiliam na redução dos níveis de colesterol no sangue e aumentam a motilidade intestinal
2. Fruto-oligossacarídeos – Nutrientes para os microrganismos benéficos presentes no intestino.
3. Ferro – Elemento mineral fundamental no transporte de oxigênio no sangue e essencial para a mulher.
4. Vitamina A – Essencial para a visão, crescimento dos ossos e regeneração da pele.
5. Vitamina C – Proporciona aumento de resistência às gripes e infecções.
6. Vitamina E –  Vitamina do rejuvenescimento que, combinada com outras vitaminas, contribui para o combate da arteriosclerose, distúrbios cardiovasculares e estresse.
7. Vitamina B6 – Contribui para a prevenção da anemia, dos problemas de pele e de lesões na mucosa.

Valor nutricional do Hiline F

• Valor energético: 30kcal = 126kJ
• Fibra alimentar: 6,0g
• Carboidratos: 7,5g
• Ferro: 4,6mg
• Sódio: 75mg
• Vitamina C: 31,5mg
• Nicotinamida: 9,6mg
• Vitamina E: 5,0mg α TE
• Pantotenato de cálcio: 4,0mg
• Vitamina B6: 1,04mg
• Vitamina A: 300 mcg

O que é um suplemento vitamínico?

Os suplementos vitamínicos podem prometer diversas benefícios, como aumentar seu desempenho em atividades físicas, reduzir estresse e até emagrecer.

Entretanto, lembre-se de que não existem suplementos milagrosos, eles são usados para preencher as pequenas brechas nutricionais do seu dia a dia.

Praticidade

Muitos consumidores e profissionais tomam um suplemento vitamínico diariamente, pois é muito difícil ter uma alimentação tão diversificada e bem dosada para garantir da necessidade diárias de todas as vitaminas e minerais.

Na prática, até as pessoas que não comem muitas frituras e doces e têm uma dieta saudável têm dificuldade para diversificar os alimentos a ponto de garantir as necessidades.

Por esse motivo, taffman e hiline podem ser uma boa sugestão para o seu dia.

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Já experimentou o Taffman EX ou Hiline F? O que achou? Comente abaixo!